Das diMio Starter-Set bietet mit seinen 5 Teilen eine sehr gute und vor allem preiswerte Möglichkeit für das Faszientraining. Der mittlere Härtegrad dieses Sets deckt einen Großteil der Bedürfnisse von Anwendern ab.

Für dieses Set spricht vor allem das großartige Preis-/Leistungsverhältnis. 4 Rollen mittlerer Härte, große Rolle, kleine Rolle, Twin-Ball und einfacher Ball, sowie eine praktische Transporttasche bieten sehr gute Anwendungsmöglichkeiten. Das diMio Starter-Set konzentriert sich auf die wesentlichen Komponenten eines Rollen-Sets, eine Übungsbeschreibung bleibt damit auf der Strecke.

diMio Starter-Set

Dieses Set ist für einen Großteil von Anwendern durch seinen mittleren Härtegrad sowie durch den Lieferumfang geeignet. Spezielle Zielgruppen wie Personen in der Physiotherapie oder (Spitzen-)Sportler werden mit anderen Sets besser bedient. Für Personen mit beispielsweise Rückenbeschwerden durch langes sitzen etc. oder gelegentlichen Muskelkater kann dieses Set sehr empfohlen werden.

Lieferumfang

Der Lieferumfang, bestehend aus vier Rollen, lässt eine optimale Behandlung der betroffenen Körperregionen zu. Die 4 Rollen sind:

• Große Rolle (29,5 x15cm): Mit dieser können die großen Muskelgruppen wie im Rückenbereich oder am Oberschenkel behandelt werden.

• Kleine Rolle: Die kleine Rolle ermöglicht die gezielte Behandlung von kleineren Muskelbereichen wie zum Beispiel im Wadenbereich. Auch Beschwerden an Unterarmen, sehr häufig durch langes Arbeiten am PC, können mit dieser Rolle ausgeräumt oder gemildert werden. Durch die Größe lässt sich diese Rolle sehr gut transportieren und kann zB auf langen Autoreisen eine große Hilfe sein.

• Twin-Ball: Mit dieser speziellen Form, auch Peanut-Ball genannt, kann eine Behandlung von Muskelbereichen mit Aussparung beispielsweise der Wirbelsäule erfolgen. Die Abmessungen des Twin-Balls sind Länge 24cm und Durchmesser 11,5 cm

• Kleiner Ball: Der Ball (Durchmesser 10 cm) erlaubt eine sehr gezielte Behandlung Verspannungen etc. Mit dem Ball kann ein großer Druck auf eine relative kleine Fläche ausgeübt werden. Sogenannte Trigger-Points, kleinflächige Stellen welche die Quelle von Verspannungen darstellen, können damit sehr gut angesprochen werden.

Das Set wird abgerundet durch eine praktische Tragetasche, welche die Aufbewahrung und den Transport der Rollen ermöglicht.

Preis

Preis-/Leistungsverhältnis

Das hervorstechende Merkmal dieses Sets ist das unschlagbare Preis-/Leistungsverhältnis. Für normale Anwender bietet es alles, was von einem Faszienrollen-Set erwartet wird. Durch den äußerst geringen Preis wurde dafür auf eine Übungsbeschreibung verzichtet, welche bei vielen anderen Sets inkludiert ist. Durch eine kurze Suche mittels Google etc. lassen sich jedoch viele Übungsbeschreibungen finden.

Fazit diMio Starter-Set

Dieses Set ist ein hervorragendes Angebot für Personen, bei denen das Preis-/Leistungsverhältnis eine Rolle spielt. Preisbewusste Anwender finden mit den 4 Rollen (kleine und große Rolle, kleiner Ball, Peanut-Ball) ein breites Anwendungsgebiet vor. Die praktische Transport-/Aufbewahrungstasche ist ein weiterer Pluspunkt des diMio-Angebots.

Durch die Konzentration auf die wesentlichen Funktionen wurde auf eine Übungsbeschreibung verzichtet.