Faszientraining Archive

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Fas-Train Faszienrollen Set

Das Fas-Train Faszienrollen Set bietet euch ein ausgezeichnetes Preis-/Leistungsverhältnis. Mit diesem Set, 2 Rollen und 2 Bälle, könnt ihr viele Übungen perfekt abdecken. Der mittlere Härtegrad dieses Sets spricht für den großen Anwendungsbereich. Als Bonus bekommt ihr trotz des geringen Preises und der sehr guten Qualität noch

Was versteht man unter Faszientraining?

In diesem Artikel wollen wir beschreiben, was mit dem Begriff Faszientraining gemeint ist. Was kann mit diesem Training erreicht werden und welche Übungen können dafür eingesetzt werden? Wir versuchen auch zu erklären, wie ein sogenanntes Faszien Lösen von verklebten Faszien funktionieren kann und welche Schmerzen damit abgemildert