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Die besten Bücher Faszientraining

Für das Faszientraining sind einige hervorragende Bücher erhältlich. Hier wollen wir euch vier der besten Bücher Faszientraining vorstellen. Bücher Faszientraining Faszientraining: Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik Das Buch Faszientraining: Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik* wurde durch die Kooperation von drei anerkannten Experten auf dem Fasziengebiet realisiert. Diese

Was versteht man unter Faszientraining?

In diesem Artikel wollen wir beschreiben, was mit dem Begriff Faszientraining gemeint ist. Was kann mit diesem Training erreicht werden und welche Übungen können dafür eingesetzt werden? Wir versuchen auch zu erklären, wie ein sogenanntes Faszien Lösen von verklebten Faszien funktionieren kann und welche Schmerzen damit abgemildert

Was ist eine Faszienrolle oder Black Roll?

Mit diesem Artikel wollen wir den Begriff Faszienrolle näher erläutern. Zu Beginn werden wir darauf eingehen, was mit einer Faszienrolle gemacht werden kann und welchen Einsatzzweck die Rollen haben. Wir werden auch beschreiben, warum Black Roll sehr häufig als Synonym für die Faszienrolle verwendet wird. Wir versuchen

Was sind Faszien?

In diesem Artikel versuchen wir zu erklären, um was es sich bei Faszien handelt. Faszien übernehmen als Bestandteil des Bindegewebes bedeutende Funktionen wahr. Diese Funktionen werden im ersten Abschnitt beschrieben. Im zweiten Teil dieses Artikel werden wir auf die Entwicklung in der Faszien-Behandlung und -Forschung eingehen. Diesem